ふくらはぎ岡崎慎司筋肉の結果 ~ Saesipapictojw

サッカー選手として、足やお尻の筋肉が凄いのは当然だと思いますが、ロナウドの凄いところは大胸筋！サッカー関係ないような気がしますが、大胸筋の盛り上がりぶりは、下手な上半身系スポーツ選手を軽く凌駕してしまうくらいキレッキレなんです。高校時代までは部活動でサッカーをしサッカーをしている人がO脚になりやすいのは、やはりサッカーというのは足をかなり酷使しているスポーツだからなんですね。筋肉をつかって足に負担をかけて内側にどうしても重心が行くような動きをするのが多いのがO脚の原因になっています。サッカー（Football関連）「筋肉が柔らかい選手」に共通することは何なのか？皆さんから多い質問のなかに、「身体がものすごく硬いのでどのようなストレッチをしたらよいですか？または何をしたらいいのですか？」というのがあります。